ATIVIDADES | Uma aula diferente
No dia 3 de março, no âmbito do Projeto Reação do Programa Nacional Bairros Saudáveis, a Associação 4JUDO Project promoveu um treino diferente e mais apelativo para crianças dos 6 aos 16 anos.
Prevenção da COVID-19
Assim, foi levada a cabo uma palestra de sensibilização sobre as regras de prevenção da covid 19 e, posteriormente, os atletas participaram no jogo “Ninja Saudável”.
Recolher os alimentos saudáveis
De uma forma dinâmica e ativa, os judocas tinham de se esquivar dos doces e recolher os alimentos saudáveis, ao mesmo tempo que pontapeavam e eliminavam o vírus da covid. Deste modo, pretendeu-se promover uma alimentação saudável e a prática de exercício físico, como condições essenciais para manter o vírus à distância.
O objetivo desta iniciativa foi ensinar através do jogo, provando que a brincar também se aprende.
